ରିପୋର୍ଟ କାର୍ଡ / ଭୁବନେଶ୍ୱର
ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତଙ୍କର ମଧୁମେହ , ହୃଦଘାତ୍, କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ବୃଦ୍ଧି ହେବାରେ ସମ୍ଭାବନା ରହୁଛି । ଶରୀରରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ବିଶେଷ ଯତ୍ନ ନେବା ଉଚିତ୍, ନଚେତ୍ ପରେ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଅନେକ ଲୋକ ଘରୋଇ ଉପଚାର ଆପଣାଇବା ଉଚିତ୍ । ଯାହା ସହଜରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ । ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା କେଉଁ ପ୍ରକାରର ପାନୀୟ ପିଇବା ଉଚିତ୍।
ଗ୍ରୀନ୍ ଟି- ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ଗ୍ରୀନ୍-ଚା କେବଳ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରେ ନାହିଁ, ବରଂ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରୋଲ୍କୁ ମଧ୍ୟ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାରଖିଥାଏ। ଏଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରତିଦିନ ଏହାକୁ ପିଇବାକୁ ପଡିବ, ବାସ୍ତବରେ, ଏହାର ଏପରି ଗୁଣ ଅଛି, ଯେଉଁ କାରଣରୁ ଏହି ପରି ଅନେକ ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇପାରିବେ ।
ଟମାଟୋ ଜୁସ୍-ଏହା ବ୍ୟତୀତ ଶରୀରରେ ଟମାଟୋ ଜୁସ୍ ଦ୍ବାରା କୋଲେଷ୍ଟ୍ରୋଲ୍କୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ । ଏଥିପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରତିଦିନ ଏହି ଜୁସ୍କୁ ପିଇବାକୁ ପଡିବ କିନ୍ତୁ ଅଧିକ ସମସ୍ୟା ଥିଲେ ରୋଗୀମାନେ ଏହାକୁ ପିଇବା ପୂର୍ବରୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ।
More Stories
ମଙ୍କିପକ୍ସ ଟିକାକୁ ହୁ’ର ଅନୁମୋଦନ…..
ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି ଜିକା ଭୂତାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ,୬ ସଂକ୍ରମିତ ଚିହ୍ନଟ……
ମୁଖ୍ୟମନ୍ତ୍ରୀ ଭାବେ ଶପଥ ନେଲେ ପେମା ଖାଣ୍ଡୁ…..